3月11日下午，求是学院蓝田学园名师工作室梁朝霞教授为求是学子带来主题为《关爱她的健康——青春期女性健康知识》讲座。梁朝霞教授结合长期从事妇产科临床、科研及教学工作的丰富经验，从女生月经、乳房健康、性生活三个方面由表及里为大家普及了青春期女性健康知识、健康心理和健康行为。
通过女性子宫模型图，梁教授为大家形象介绍了女性生殖器官的结构和功能，介绍了女生每个月都要面对的月经和相关的内分泌调节，以及女生最为关注的痛经问题。梁教授讲到青春期痛经往往是功能性痛经，常由体质、心理等因素引起，也因经血不畅或子宫收缩加强，或可由便秘所致盆腔充血加重。面对痛经，首先要消除对月经的恐惧心理，平时注重加强体育锻炼、增强体质，还可采取局部热敷下腹部缓解。若疼痛难以用这些方法缓解可以口服镇痛药，如布洛芬等。健康饮食、避免受寒、注意卫生、避免劳累、调整心态是经期较好的护理方式。梁教授还列举了各年龄阶段女性下腹痛的常见原因，普及了很多重要的女性知识，提醒大家要关爱自我、有意识地重视和发现可能相关的问题。
梁教授讲到女性乳房健康知识，她从乳房结构介、月经前乳房胀痛原因、乳房自查的方法等，向大家普及了乳房健康的相关知识，并用临床中的患者病例激发大家对乳房健康的重视，鼓励大家认真自查，发现问题或疑问时及时就医。
性生活方面，梁教授讲述了避孕的重要性，女性自主控制是否生育，是将女性从流产、引产的危险中解脱出来的重要途经，也是现代女性独立自主的重要标志，而其中选择合适的避孕方式是提高女性生活质量的重要环节。梁教授普及了各年龄期女性阴道分泌物异常的常见原因和妇科炎症产生原因及应对方式，提醒大家感到不适一定要及时就诊。并在最后重点提醒大家，若出现问题，为了自己的生命健康安全，一定不要因为害怕暴露个人隐私，而去一些私立医院或诊所。
梁教授还向大家讲授了宫颈癌的相关知识，介绍了其中HPV感染途径和高危因素如过早开始性行为、多个或高危性伴侣、多次分娩、吸烟、吸毒等。她介绍了二价、四价、九价三种HPV疫苗覆盖HPV种类、推荐年龄段等，提倡大家有条件尽早接种。同时提醒大家打了HPV疫苗也要定期做宫颈癌筛查，因为现有HPV疫苗不能覆盖所有高危型HPV做到100%预防宫颈癌，并且少部分宫颈癌并非由HPV病毒引起。所以建议21岁以上有性生活的女性定期进行宫颈癌筛查。
梁教授还和我们分享了她从医选择妇产科的心路历程，分享了她完成一场场手术、攻克一个个难题、能实实在在解决病患问题体验到的巨大成就感和个人价值的实现，启发在座的学子思考自己的人生规划，思考自己要成为什么样的人，实现什么样的人生价值。提问交流环节，气氛热烈，大家纷纷就自己困惑的问题向梁教授请教，梁教授也倾囊相授，讲座现场掌声连连。
文/图：李怡熹 车淼洁