2018年5月12日上午，由浙江大学职业发展中心举办的“浙江大学第六期大学生职业素质提升培训班”在紫金港校区小剧场201报告厅正式开班。浙江大学职业发展中心负责人，管理学院党委副书记吴为进老师和求是学院党委副书记兼云峰学园主任谭芸老师出席开班仪式，中心辅导员工作室成员及第六期培训班学员参加了开班仪式。
吴为进老师做开班致辞，吴老师指出学员们参加此次培训班不仅能增长知识技能，也能探寻人生和事业的发展方向，他用人们借助导航定位到达目的地的例子类比大家利用生涯规划探索发展路径实现职业目标的过程，强调了职业发展规划与职业素质提高的重要意义，并期望学员们能用心参与，学有所成；陈文丽老师为学员们介绍了培训班的主办单位、课程安排及结业要求；而后，辅导员职业发展工作室成员集体亮相，向学员们一一做了自我介绍，并表达了期望与学员们充分交流，共同成长的心声；第五期培训班的优秀学员代表许雪萌同学也参加了开班仪式，与新一期的学员们分享了她在上期培训班的经历与收获。
在开班仪式结束后，根据学员们的不同发展需求，大家分为提高班和基础班进行不同主题的学习，提高班重在求职技巧的训练，基础班重在夯实职业生涯规划的基本理念。
提高班的学员们进行了“简历制作”、“求职礼仪”和“面试技巧”的训练。首先，张威老师在“简历制作”一讲中，向学员们介绍了一份好简历需要些什么、HR最关注的简历内容以及应届生简历中常出现的“硬伤”等知识，讲解了如何根据招聘需求有针对性地撰写简历；陈南菲老师讲述了职场礼仪，主要从服装穿着、蹲姿、坐姿、站姿、鞠躬等方面对学员们进行了详细的讲解，并且基于小班化的课程安排，让学员们进行了现场的学习，氛围十分的轻松愉快；王贞玉老师则从多个方面和多个角度来对面试进行一个剖析，分别介绍了独面和群面的细节重点，还运用实际案例给学员们讲解了一场无领导小组讨论，并最终与学员们模拟演练了一番。
与此同时，基础班上，蔡云老师为基础班的学员们带来了“认识自我”和“职业地图”两个专题的培训。蔡老师从自身本科毕业后赴港深造还是本校保研的真实案例出发，告诉学员们正确认识自我的重要性，并通过团队组建、团辅游戏等，从兴趣探索、性格探索、技能探索和价值观探索这四个方面向学员们介绍了剖析自我的途径，帮助他们以自己为起点，学会探索。在“职业地图”中，蔡老师教学员们利用绘制“技能树”和“职业地图”来对专业和职业做进一步探索，通过整理归纳专业、职业信息找到自身目前的不足之处及可以努力的方向，从而有针对性的提升自我。
在“成功展示”专题中，李济沅老师传授了有关演讲与表达的实用技巧。李老师认为演讲与表达不同，表达是向他人传递一种想法与观念，是把自己的思想放到别人的脑海里。李老师举了十分生动形象的例子来引导学员们认识理解。李老师说：“准备的内容要比需要讲的内容多，就像讲的内容是一碗水，但你需要准备一桶水的内容”，他认为大学是读书最好的阶段，大家有着充足的时间沉浸在书中，因而鼓励学员们要多读书，通过读书来丰富自己的表达内容。
晚上，基础班和提高班的学员们一起参加了锻炼团队协作能力和实践决策能力的“沙漠掘金”游戏。学员们在老师的带领下进行了团队建设，团队成员之间畅所欲言，纷纷表达自己的想法，想要找到最优解。游戏互动的过程，拉近了学员之间的距离，体验了团队的力量，增强了团队的凝聚力，为后续课程的开展打下了良好的基础。学员们在潜移默化中也提高了决策能力，并学会了如何合理使用资金以及如何在团队决策中说服队友，可谓是“满载而归”。
在聆听、分享、互动、体验与交流的过程中，一天的培训不知不觉过去了，培训班的课程暂告一段落。后续，学员们还将继续进行“企业参观”、学习成果展示等环节的学习。
浙江大学职业发展中心
蓝田学生会规创部
文：翁梦操 朱祺康
图：吕心林 孙哲渊 裘逸露 吴忠明
2018年 5月 14日