由己始,推以人——记2016年云峰学园心理委员团体辅导第四场

发布者:系统管理员发布时间:2016-11-09浏览次数:134

2016114日晚上六时三十许,继三次心理委员团辅活动成功进行后,第四场团辅活动在碧峰团辅室顺利开展。

本次心理委员团体辅导由云峰心理中心组织,面向云峰学园各班新生心理委员。此次团体辅导由云峰学园辅导员周钰珊老师为各个班级的心理委员进行辅导。

首先开始时,周钰珊老师给在座的心理委员反复强调这个职位的重要性,并以一些具体真实的事例来使各个在座同学深感这个职位的意义重大,内心充满责任感。

 

(图为辅导员周钰珊老师进行开场白)

之后,周钰珊老师提议让各个心理委员先体验一下身心放松的感觉和感受催眠疗法。老师与一些心理中心的同学将灯熄掉,放了一段抒情的音乐,然后让同学们将眼睛闭上,通过老师徐徐地讲述,把自己想象成一粒种子,慢慢成长,开花结果。在动情的音乐声中,每个同学通过冥想达到生理和心理的极度放松。 

 

(图为活动现场)

而后,音乐暂停,光线又明亮起来,老师让每个同学讲述在冥想中自己的想法,使活动气氛高涨,每个同学都能积极回答和讨论。老师讲解到大家的冥想结果其实是代表着自己内心性格,从而引出了下一个环节。

 

(图为小组讨论进行中)

在下一个环节中,周钰珊老师为同学们普及了冰山理论,讲解了不同人的性格类型,人格模式和特征结构。老师提出了四种不同类型的性格:无法拒绝别人的讨好型,讲道理条条分明的理智型,处处不满意的指责型以及神游逃避的打岔型。然后,各个同学根据自己的性格特点分为四组,并将自己的行动感受观点期望等方面写于纸上,制作出各个小组的性格冰山图并派代表发言。同学们讨论十分激烈,场面气氛十分活跃。 

 

(图为小组代表发言)

最后,周钰珊老师总结了此次活动,并对在场的各个心理委员提出自己的期望,望在日后的学习生活中,不仅要保持自己的心理健康,也要多多关注周围班级同学的表现行为,将不健康的心理疾病杜绝于萌芽之中。

(/张沁怡  /何正阳)

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