2016年4月9日上午，蓝田学园第四期团学后备干部培训班理论培训第六讲课程在蓝田三舍党员之家顺利举行。本次培训课程邀请到浙江大学礼仪与形象管理中心培训师韩永亮老师。团学后备干部培训班副班主任高铭希老师，团干班所有成员、共同参与了此次理论培训。韩永亮老师就“沟通与表达”进行了一系列的理论讲授，给同学们带来了一堂精彩纷呈的课程。
在课上，韩永亮老师以“人脉何来：沟通与表达”为主题，从沟通表达基本功、沟通表达概述、人际沟通技巧及公众演说技巧与常模四个方面系统地向同学们展示了提高沟通表达能力的方法。
韩老师用许多具体的例子、语境向同学们展现语言的奥妙。首先从沟通表达的基本原则、艺术观和基本要素讲起，其中“平等、尊重”这一原则让同学们十分受用，无论交流双方的辈分、职业、性别有多少差异，首先应该将自己置身于与对方平等的地位，这也是用口表达、用心表达、用生命表达三个境界的前提，这样才能赢得对方的尊重与信任。比如，假设当曾经只有一面之缘的对方，在这次见面中就能喊出自己的名字，我们一定会对如此重视自己的对方充满好感，从而为交流的进一步深入打下扎实基础。
韩老师还教授“干货满满”的人际沟通技巧，从话题选择、语境营造、语言表达再到具体的语言技巧，每一块内容都是宝贵的经验总结，通俗且适用。例如讲到如何提升个人魅力时，韩老师提供了五个“一”供我们参考——熟练准备一首诗、一首歌、一个故事、一个笑话、一副对联，在大多数场合都能用上这些万金油的谈资，谈笑风生间不仅丰富了个人表达的内容，也提高了自己的魅力。
同学们意识到了交谈时的因地制宜因人而异的重要性，天时地利人和都能成为一次表达出彩的有利因素。同时在自己的表达中加入幽默元素，不仅能自我解嘲，消除尴尬、化解矛盾、缓和气氛，甚至反而能因这种应变能力、知识积累、乐观态度为自己的形象加分……
除了常规讲解，韩老师还通过绕口令、普通话辩正、态势语等形式的训练，帮助同学们了解并学习沟通表达的基本功，正所谓纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，实践和讲解的结合不仅引起了同学们的兴趣，更加强了所授技巧在心中的印象。
通过本次理论学习，团干班的同学们对语言的重要性有了充分理解，知道了语言是一个人综合素质的体现。相信团干班的同学们在今后的学习生活中，也能够更加注重对自己沟通表达能力的提升。
(图/胡佳南 文/郭凡嘉)
求是学园蓝田学园
蓝田学园团学后备干部培训班
2016年4月9日