11月14日,阴郁了好几天的杭州终于迎来了一个久违的晴天,让每个人都由衷地感到身心愉悦。就是在这样一个阳光明媚的温暖午后,由云峰心理健康教育中心组织的“云峰学园2014级新生心理委员大会暨应伟清老师讲座”在西一315教室顺利举行。大会由云峰心理健康中心的同学主持,云峰学园党总支书记兼学园主任应伟清老师主讲。
讲座伊始,应老师首先亲切地和到场的心理委员“闲话家常”,整个教室都洋溢着温馨。为了让大家能外出感受着久违的温暖阳光,在短暂的交流后应老师很快便直入主题,开始了讲座。
首先,应伟清老师开门见山,向我们介绍了大学生心理问题的常见来源,如学业压力,人际压力,情感压力,经济压力,前途压力,并结合自己多年的工作经历,从同学们的切身利益出发,引导同学们思考自己的大学生活。随后,老师深入浅出地讲解了积极心理学的相关知识,并阐述其意义:以积极的心态来研究有价值的人类经验,如幸福、快乐、满足和希望等积极方面,使同学们有了深刻的认识。
随后,应老师又给我们分享了十个幸福小贴士。比如“多和朋友们在一起,亲密的人际关系更加容易获得幸福”,“学会失败,不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步”,“简约生活,求精不求多也许会更好”等等。这些贴士深入同学们的生活,有些确实是同学们的困扰。相信应老师精辟生动的讲解,一定会让同学们更好的了解自己,对四年的大学生活有了更清晰更明确的规划。
最后,应老师回归主题,重申了心理委员在大学生活中扮演的重要角色,向大家提出了自己的殷切希望。


(图为讲座现场)
在应老师精彩的演讲之后,主持人简单介绍了云峰心理健康中心的一系列活动,如“心理短剧大赛”“心理游园会”“问心沙龙”“团体辅导”等等,倡导心理委员积极组织本班同学参与各项活动,做一个贴心而深受大家喜爱的心理委员。
最后,主持人提醒心理委员们做好冬学期全校心理委员培训的准备工作,关注相关通知。大会到此结束。相信14级的心理委员们能通过这次大会更深入地了解心理委员的工作,同时收获属于自己的“心灵正能量”。
云峰心理中心
2014年11月17日
