【心理健康】从今天起,越来越爱自己――记蓝田学园“5.25”心理游园会暨学工部心理健康教育与咨询中心“会心节”闭幕式

发布者:系统管理员发布时间:2014-05-30浏览次数:448

2014525,主题为“爱生活,爱自己”的心理游园会暨学工部心理健康教育与咨询中心会心节闭幕式在浙江大学紫金港文化广场如火如荼地进行。该活动在学工部心理健康教育与咨询中心的大力支持下并在蓝田各团总支的协助下,学园心理健康教育中心全体成员为同学们创造了轻松愉快的游戏氛围,引领同学们在游戏中认识自己,感悟生活。       

活动持续了三个小时,有九种小游戏供同学们参与。有心情主题歌曲竞猜、耐心拼图、心理知识竞赛、射击体验、心情气球、心理名词竞猜等,通过游戏方式加深同学们对心理知识的认知。通过组装赛车,锻炼同学们的观察能力和动手能力;限时套圈、耐心拼图通过充满童趣的装置,唤起大家的童年回忆,在趣味性和愉悦性之外,起到放松压力、舒缓心情的作用;贴鼻子、射击体验,通过日常生活中常见的小游戏,启示同学们在繁忙的学习工作之余,可以通过各种方式舒缓心情,减轻压力。心有灵犀、双人顶气球,通过同学们之间的相互配合,锻炼团体协作能力,有助于加深同学们对团结互助的认知。

  

活动受到了同学们的一致好评。活动现场,各专业各年级同学纷纷踊跃参与,现场气氛高涨。阴郁的天气不能阻挡同学们如火的热情。套圈、竞答、拼图、投飞镖。同学们在形式多样、异彩纷呈的游戏中,获得了愉悦的身心体验。

  

5·25 谐音我爱我作为全国大学生心理健康日,525历来受到高校心理健康教育工作者的重视。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。蓝田心理健康教育中心打造了首届 “5·25爱生活,爱自己”心理游园会特色活动,并将继续努力为同学们呈现更多丰富有趣的心理健康教育活动。

 

 

蓝田学园心理健康教育中心

 

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