天天酷跑,耀我青春——记云峰分团委“天天酷跑”活动

发布者:系统管理员发布时间:2014-04-17浏览次数:1287

           为响应全民健身号召,加强当代大学生的体质健康,提升云峰学子的幸福感,云峰学园分团委于41日至415日每晚2000~2200特别推出面向云峰学园全体同学的“天天酷跑”活动。活动采用新颖的赠书形式,只要参加四次夜跑活动即可在亚马逊书城选购25元以下图书一本,除此之外,每日还会送出五份精美礼品盆栽给在新浪微博上发表话题“云峰学园天天酷跑”并且晒出与夜跑相关照片的同学。由于独特的活动形式与丰富的活动奖品,本次活动受到了广大云峰学子的积极响应。

图为工作人员为同学们登记签到

    在对云峰分团委的指导老师邵頔老师与周梦宁老师的采访中我们了解到本次活动的初衷是为了鼓励大家走出网络,拥抱自然,通过夜跑锻炼身体,养成良好的生活作息,管理自己的健康。同时,跑步作为一种全身活动,是有效的健身方式,用送书的形式鼓励大家去运动,运动和阅读都可以使人身心受到裨益。超过500人、超过1000张票充分展现了此次活动的热烈反响。在此基础上云峰学园将策划后期的第二季活动,并进行一些创新,例如:用手机App来记录运动里程等。

图为同学们在夜幕中投光灯灯光下的奔跑

柔黄的灯光,热闹的操场,汗水浸湿的衣衫,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知与奋斗的志向,充满着希望与信心的青春。有一种青春叫做奔跑,有一种青春叫做汗水,每个云峰人都有着自己的青春。夜幕降临后的操场,充斥着青春活力的气息,夜跑可以获得身体上的锻炼与精神上的放松,浪漫的夜色能让压抑的心灵复归平静。左脚带动右脚的节奏,不在乎快慢,在大自然的音律中尽情享受跑步本身带来的乐趣。

 图为紫金港夜景下的奔跑

“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”镌刻在古希腊埃拉多斯山岩上的话语完美诠释了跑步带来的健康回报,2500多年前的谚语遗迹暗示了跑步运动悠长浑厚的历史血脉。此次活动真正号召和引导了同学,既锻炼了自己的身体,又丰富了课余生活,在学习中穿插有意义的生活调节剂,对于良好生活习惯的养成具有现实的指导意义。

身体健康管理和读书一样是一项长期投资,需要我们投入时间和精力,虽然短期内可能看不到明显受益,但是身体锻炼贵在坚持,是一个量变积累到质变的过程。

夜跑不过是短短的十五分钟,但对同学们来说却是一生受益。跑步与读书两相宜是云峰学子优秀的表现,静与动的结合表现了绿色青春的张扬,聆听生命在静谧的夜晚最原始的绽放,共同书写青春里耀眼的一笔!

(图/李奇骏 文/毛玲蓉)

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