2014年4月3日19点由丹青学园主办，丹青阳光心旅社承办的“天使与魔鬼”情绪管理训练营活动在小剧场311正式拉开了帷幕。
同学们首先观看了一段《lie to me》的视频片段。通过观看视频，大家在轻松愉悦的气氛中了解了许多心理小知识。例如，向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对你的所言不自信；惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装动作。
之后是心理小游戏环节。第一个游戏是“天使与魔鬼”，通过在某个特定的辩题环境下，让同学们进行角色扮演，带入天使或是魔鬼的场景，发挥自己的想象力，从而体会情绪的产生和影响。辩题主要有：成大事者不拘小节，大学生一定要谈恋爱和女性比男性更需要关怀。每个小组都对自己小组的辩题展开了热烈的讨论，在讨论中同学们不仅自己进行了一定思考和反思，也了解到了其他同学的不同想法。
第二个游戏为谁是卧底，以现场观众自愿参加的原则选择了8位同学参与。此游戏旨在训练同学们通过观察其他人的表情和动作的细微变化，从而判断他人是否在撒谎的能力。本轮游戏可以让同学们直接运用在视频里所学到的知识，寓学于乐，综合锻炼同学情绪管理的能力。
两轮游戏结束之后，我们邀请了吴沈驹老师作了精彩点评。吴老师表示，在游戏中，不必太过认真，同样，在面对生活中一些其他事情时也不必太过较真。吴老师还联系了实际生活中的“杭州限号”和“文章”事件，指出，遇事之前我们应该先用理智判断，再加以合理的情绪调节。同时，主持人也提供了一些调节情绪的方法。
最后的环节是分发纪念品和抽奖环节。五位幸运儿得到了精美的心理书籍作为奖励。在本次活动中，同学们通过玩与学的过程，更好地学会了认识情绪，管理情绪，享受生活。
丹青阳光心旅社
2014年4月8日