考试周即将到来。面对诸多高端复杂的考试内容，很多同学为自己能否取得理想的成绩担忧焦虑。为缓解大家紧张焦虑的情绪，6月10日下午三点半，在小剧场心理辅导室，高级心理咨询师祝一虹老师与三鹰成员进行了交流。
交流在轻松悠闲的气氛中进行。首先进行了自我介绍,在这过程中祝老师简要了解大家当前面临的困惑。随后，她自己也进行了简要的介绍，她的声音轻柔而又平静，很有亲切感，和她交流就像和大姐姐交流一样，刚开始的拘谨马上消除了。
考试内容既多又深，老师讲课过快，复习时间紧张是大家主要反映的问题。祝老师微笑着向大家讲述了她自己的经历。她读的是医学专业，当时有一门课特别的难，她常常听不懂老师讲什么，作业也不会做，但她最终考试时得了全班第二的好成绩。我们都十分好奇，老师是有什么诀窍吗？她的回答出乎我们的意料。她说，她是通过“抄”作业来学习的，作业不会做，她就抄室友的，“抄”的同时把解题步骤搞懂，不懂就问室友，最后她以高分通过了那门课。这给了大家一个崭新的思路，抄作业不一定就是敷衍应付，束手待毙，如果我们能在“抄”的过程中把问题全部搞懂，不仅能提高效率，还能提高我们的自信心，这是一种大智慧。老师的经历引起了一位同学的共鸣，他不好意思地说，小学时由于贪玩课业落下很多，他通过抄同桌作业并一步步把它们搞懂而跟上了进度。
后来,祝老师向大家提了“为什么有些课我以后用不到但还是要学”的问题。这其实也是深深困扰大多数同学的难题。某同学认为，对个人而言这些课可能没用，但未来的道路充满未知，有的人会走向就业岗位，也有的会走向科研，这就需要我们有更深更广的知识，学校正是考虑到了这一点才设置多样的课程。老师十分赞同这种观点，同时她还说，对于一般的人，专业知识掌握就可以了，但是要成为本专业里优秀的人，就要学习更深更广的知识。她勉励道：“我们作为浙大的学生，要做就做最好，所以学习的知识较复杂也是应该的。”
整个活动过程中，大家都敞开心扉尽情表达，相信通过这次心理沙龙，同学们一定能以更加自信从容的心态面对考试！
云峰心理健康中心
2013年6月14日