2011年9月30日13:30至15:00，在蓝田学园职业生涯规划基地召开了本学期第二次职业生涯工作坊活动。浙江大学生命科学学院党委副书记、全球职业生涯规划师汤海�老师为本次活动的主讲嘉宾。13名来自大一或大二的同学参加了此次活动。本次活动以职业兴趣探索为中心，帮助同学们了解自己的兴趣所在，并正确处理自己兴趣与未来职业之间的关系。
活动开始时，汤老师亲切地与同学们进行了交谈。就“为什么来到浙江大学”以及“为什么选择读工科”等进行了深入地探讨。同学们畅所欲言，气氛十分融洽。
第二个环节，汤老师提出了十个问题，如“回忆三个你感到最快乐满足的事”，“你崇拜或是敬佩什么样的人，你哪方面像他”，“你喜欢阅读什么样的书籍”等等。以此可以帮助同学们通过生活中习以为常的行为以及不经意间做出的选择来判断他们的兴趣爱好。汤老师提问时，同学们都仔细聆听，认真作答。提问完毕，同学们又以两人一组，相互交流了自己新发现的而自身并不了解的兴趣或价值观等。
交流过后，汤老师针对兴趣与职业如何匹配的问题提出了自己的看法及对同学们的意见。她认为兴趣是工作的动力，但我们除了兴趣之外，还要有责任感，所以要学会暂时忍耐的策略，以学习和工作为重。兴趣可以暂时放弃，也可以管理，更要主动探寻真正的需求，获取各种信息和资源，培养适合自己的兴趣。
最后，汤老师还建议同学们正确处理时间与压力的关系。她同大家介绍了有关职业兴趣测评的网站，并且留下了自己的联络方式。活动结束后，同学们纷纷表示了对老师的感谢。还有许多同学留下来向老师咨询职业规划的相关问题。大家都觉得本次职业生涯工作坊活动使自己受益匪浅。
生涯规划与学业指导中心
2011-10-09
附： “职业生涯工作坊”是一种团体辅导活动，与传统的授课方式或讲座有所区别，每期工作坊都有明确主题，由一名职业生涯规划专家，带领同学们在安全温暖的团体中，通过讲解、案例分享、小组讨论、做游戏、现场模拟等形式，帮助同学们在活动中体验和感悟，获得自我提升和成长，找到真正适合自己的职业发展道路。