学校第十一届“心理健康宣传月”活动已经拉开帷幕,求是学院蓝田学园也将陆续推出富有特色的心理健康教育活动。11月21日上午9:00—11:30,下午14:00—16:30,学园心理健康指导中心在这两个时间段于蓝田六舍党员之家组织了第一期心理委员团体心理辅导。本次活动邀请了浙江大学学生成长互助训练营(GCC)的社团骨干为心理委员做“leader”。
上午9点,来自工科试验班0901-0917的心理委员参加了第一时间段的团辅。学园孙大雁老师首先介绍了此次团体心理辅导的目的和要求,为同学们介绍了GCC这个专业团体心理辅导组织,对他们的到来表示热烈的欢迎,并希望大家在团辅中认真参与,多多学习。
活动的第一个环节,“领导者”先让成员明确活动目标以及规则。第二环节通过微笑握手和拼图分组等活动调动同学们的积极性,增进了团队彼此的了解。第三环节为原因剖析,要求写出自己经历过最不成功的一起人际交往事件,并说明起因、情景、过程、结果、自我感受和之后的反思所得,以小组为单位,共同探讨如何克服障碍,如何处理在心理委员工作中所遇到的人际关系问题等。活动最后进行了行为训练的环节。
在一系列安排得当而充满乐趣的环节结束后,主持人介绍了团体辅导的流程、基本策略和重要性,为在场的心理委员进行了详细培训。心理委员们结合活动亲身体验,更明确了自己的工作职责,也了解团体心理辅导的方法和技巧。
学园工科试验班0918-0950的其余心理委员也依次分批参加了此次团辅活动。
此次团体辅导,旨在培养心理委员们人际交往技巧,增强人际沟通交往能力,并通过心理委员的辐射作用做好班级的团体心理辅导,在全园学生中普及心理健康知识、促进学园学生的健康快乐成长。
